Was sind die wichtigsten Voraussetzungen für NATHAL®?
Es sollte eine Bereitschaft bestehen, sich auf innere Bilder einzulassen, resp. sich auf innere Reisen begeben zu wollen. Hilfreich ist es, wenn Sie bereits über Erfahrungen im Visualisieren und im Fokussieren (Fühlen von Körpersensationen und Emotionen) verfügen und / oder in Meditations- oder Entspannungstechniken geschult sind und eine Offenheit für neue Erfahrungen mitbringen.
So entwickelt sich eine ausgeglichene geistige Verfassung, die Fähigkeit zu seelischer Gelassenheit und zur Entspannung, auch unter belastenden Umständen.
Die NATHAL® Methode ist Religions- und Politik neutral, wendet sich an alle Menschen, unabhängig von kulturellem Hintergrund, Geschlecht, Alter oder Bildung.
Um die Konzentration nicht zu beeinträchtigen wird empfohlen, während der Seminare Alkohol möglichst zu meiden und keine Drogen zu konsumieren.
Die NATHAL® – Seminare sind empfohlen für Menschen in stabilem psychischen Zustand, für jedes Alter ab der Jugendzeit bis in die Seniorenphase.
Bitte beachten Sie:
Um Enttäuschungen zu vermeiden, empfehle ich folgende Richtlinien zu beachten:
Bei akuten psychischen Erkrankungen (z.B. Depressionen, Angsterkrankungen, Burn-out-Zuständen) und / oder nach schweren, noch wenig verarbeiteten, traumatischen Erfahrungen sollte in Einzelsitzungen vorab geklärt werden, ob man für ein Seminar genügend vorbereitet ist. Zudem ist es empfehlenswert, eine therapeutische Begleitung in Anspruch zu nehmen.
Um die Konzentration nicht zu beeinträchtigen wird empfohlen, während der Seminare Alkohol möglichst zu meiden und keine Drogen zu konsumieren.
Bei akuten psychotischen Erkrankungen sowie Menschen, die suizidal sind, wird dringend empfohlen, sich in medizinisch/therapeutische Behandlung zu begeben. Auf persönlichen Wunsch kann unter Umständen parallel zu einer Psychotherapie mit NATHAL® individuell gearbeitet werden.